Acabamos de desejar a muitas pessoas um “Feliz Ano Novo”. Alguns apostaram no prêmio aumentado da loteria para buscar um ano mais feliz, com uma possibilidade (minúscula, temos que dizer) de ganhar uma boa soma de dinheiro. Mas, do que depende nossa felicidade? Pesquisas têm mostrado que o bem-estar e mesmo a felicidade dependem muito … Continue reading O Potencial da atividade física para a Saúde e Cognição
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O ser humano consegue manter o foco em uma atividade por um tempo limitado, que varia de acordo com a idade. Mas o fato é que frequentemente nos distraímos e nossa atenção não está voltada para o que está acontecendo no aqui e agora, o que empobrece nossa experiência. Um estudo de Harvard, realizado em … Continue reading Palestra Gratuita de Mindfulness – Dezembro
Especialistas analisam principais problemas que afetam os professores em seu dia e dão dicas para a saúde mental Lidar melhor com a ansiedade, o estresse e as emoções desagradáveis (também chamadas comumente de “negativas). Considerado um dos principais desafios que envolvem a saúde mental do professor, já que a atividade docente é uma das profissões que mais exigem … Continue reading A Saúde Mental dos Professores, obrigados a se reinventar
O projeto pretende formar 23 mil professores da rede estadual e ajudar a prevenir o bullying e transtornos mentais entre os alunos Uma iniciativa da Secretaria Estadual de Educação de São Paulo em parceria com a Unifesp vai formar 23 mil professores da rede estadual para lidar com questões ligadas à saúde mental dos alunos em sala de aula. … Continue reading Saúde Mental na Educação: projeto forma professores para lidar com o assunto dentro da sala de aula
Funções executivas na escola Por Adriana Fóz Para a aprendizagem, o cérebro é o nosso mais importante órgão do aprendizado e não temos como negar. Conhecer e entender o seu funcionamento é um caminho muito eficaz para promovermos a aprendizagem e já são muitas as pesquisas que comprovam, como nos trabalhos de David A. … Continue reading Aprendizagem e o Cérebro