Por Arthur Cantanzaro, estudante do Ensino Médico, colaborador do NeuroBlog
Olá, Vimos que ultimamente as escolas e universidades estão colocando o seu ensino online para dar continuidade ao conteúdo programático do ano e para que os alunos continuem estudando.
Então, resolvi dar algumas dicas para que você estude em casa e não perca o foco nesse período de pandemia de coronavírus que estamos passando no país e no mundo.
- Continue com o seu plano de estudos normal, sempre alternando as matérias e com pausas para lanches.
- Descanse! Como você está em casa, não deixe de descansar ok? Deixe o seu tempo de descanso proporcional ao de estudo. O importante para o seu cérebro aprender de forma concreta é um equilíbrio de tudo.
- Evite sair de casa, ter contato com muitas pessoas e aglomerações. Continue em casa e com foco nos estudos para quando você voltar a ter aulas presencialmente, não sinta-se perdido ou sobrecarregado.
Nesse momento é importante você se adequar ao ensino online e separar lugares adequados da sua casa para estudar e aproveitar ao máximo aquilo que você deve ler e pesquisar.
Espero que eu tenha ajudado!
Caso tenha alguma dúvida, me mande um e-mail!
arthurcantanzaro@neuroconecte.com
